2011年11月9日 星期三

感冒快速自癒分享

感冒快速自癒分享

分類:健康資訊
2011/01/26 11:03
今年的冬天來得早,也來得寒冷許多。有人說,今年是千年寒冬,加州這邊雖然不像美東地區冰天雪地,動不動就攝氏零下二十度,但跟往年比起 來,還是寒冷許多,身邊一些朋友,很多人都感冒了。還有一位朋友,從感恩節前就開始感冒,到現在快要過農曆年了,感冒還沒有完全好。我自己則是在十二月 初,經歷了三年來第一次的感冒,但是只為期一兩天,症狀非常輕微,照樣開車外出,帶著寶寶和爸媽去逛街購物!

十二月初,寶寶一個多月大時 我的奶量非常多,半夜和白天每隔兩三小時都要餵奶和擠奶,當時我也已經開始回到小鋪去上班,疲勞加上壓力,再加上姪女從學校帶回來的流感病毒來勢洶洶,我 發現我得了重感冒了。先是喉嚨痛,頭重重的,輕微腹瀉,然後食慾不振,很疲累。我自嘲沒有本錢生病,因為親餵母奶,萬一才一個多月的寶寶被我傳染感冒,那 就糟了。於是我決定要讓自己在最短的時間好起來,下面我就來分享我如何辦到的!
首先,在寶寶還沒被我傳染之前,在症狀沒有演變成更嚴重之前,我讓我的身體製造一個"假性發燒"!    
感冒為什麼會發燒?您有沒有想過這個問題?流感病毒人人身上都有,為什麼有人會感冒,有人則不會。會不會發展成感冒,就要看你的免疫系統防禦機制好 不好。大家都知道感冒是沒有要醫的,只能靠免疫細胞去殺死病毒,人體很奧妙,如果體內病毒實在太多了,多到一種程度,身體會啟動一個更有效率殺病毒的方 法~就是:發燒~來燒死病毒(自然醫學陳俊旭醫師在演講裡曾提到過喔!)。聰明的朋友,看到這裡就會瞭解,我為什要讓身體製造"假性發燒"。這是我的苦肉 計,我要趁病毒還沒有多到不可收拾的地步,用發燒來燒死牠!

怎麼做,其實很簡單,就是:洗一個很熱的熱水澡,然後躲到棉被裡去繼續流汗。 悶汗人人都會,但是重點在後面,流了滿身大汗後,要額外補充維他命電解質調成的飲料,病毒燒死或去活性後,喝一大杯含有維他命和電解質的飲料(我姑且稱 為:感冒飲!),可以補充流失的體液,順便將營養素帶到細胞裡面,細胞強健了,才能繼續對抗流感病毒,感冒很快就能痊癒! 

感冒當天做了一次假性發燒後(營養補充:感冒飲,維生素C黃酮和免疫酊劑),全身神清氣爽,感冒症狀消失百分之九十以上,照樣出門上班和下班逛街,隔天感冒就完全好了!那幾天寶寶照樣乖乖吃奶,乖乖睡覺,一點都沒有受到我感冒生病的影響。     

西醫在治療流感的時候,都是用西藥來壓抑症狀,其實根本問題沒有解決。有時候西醫也會給病人抗生素吃,感冒是病毒引起的,吃抗生素根本沒有用,還會殺死腸內的有益菌!所以,感冒看醫生是沒有用的,但是我們身體住著一個最棒的醫生,就是你自己的免疫系統! 


上 面這杯不是柳橙汁喔,而是我喝的感冒飲(口服營養液),是從自然醫學醫師專用的營養品當中精挑細選出來的,口感非常好喝(家裡的小姪女們搶著跟我喝),含 有豐富的維生素C,B和礦物質,完全是天然成分!可以用來預防感冒,也可當運動飲料喝,流汗後補充流失的電解質!感冒飲(口服營養液)是粉狀的,遇水則 溶,一次只需要一小湯匙,就可泡成一杯,非常方便使用,效果很好,感冒,腹瀉等可能會流失水分的特殊情況,都可使用!

左邊那罐是成人專用PureLyte,就是我喝的(其實大一點的小孩和學齡兒童也可用)。
Electrolyte Balance PureLyte Adult (150g) - Orange 口服營養液

右邊那罐是小兒專用PureLyte Pediatric,喝起來味道比較淡。
Electorlyte Balance PureLyte Pediatric (340g) - Orange 口服營養液

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